N.015

Новая Я

Правильное питание и фитнес
Этот блокнот дисциплинирует Вас, будет своеобразным контролером Вашего питания, спорта и привычек. Благодаря этому контролю и своей силе воли - у Вас непременно будет фигура мечты!
  • Формат А5 (21 х 14.5 cм)
  • 100 листов (200 страниц)
  • Рассчитан на 6 месяцев
  • Металлическая пружина
  • Ламинированная глянцевой пленкой 100 мкн обложка
  • Изготовление 2-5 рабочих дней
  • Доставка по Украине
  • Международная доставка
  • Оплата на карту или наложенным платежом

 

История создания

Идея создания такого блокнота пришла мне в голову во время участий в марафонах по правильному питанию и уходе за собой. Тогда я все вручную чертила и вырисовывала в тетрадке… Вдохновившись, создала вот такой блокнот: удобный, функциональный и нужный. С ним следить за выполнением задач намного легче!

Полный обзор блокнота

Приветствие

Приветствие

Здесь может быть Ваше имя или мотивирующая фраза. Укажите ваши пожелания в комментариях к заказу.
Замеры тела

Замеры тела

Контролируйте изменения своих параметров записывая их.
Задайте цель

Задайте цель

Это станет толчком и мотивацией.
Красивые челленджи

Красивые челленджи

Привычка формируется в течении 21 дня… Это научно доказано!
Челленджи

Челленджи

Сделайте самой себе вызов!
Меню правильного питания

Меню правильного питания

80% успеха в похудении зависит от питания. Откажитесь от вредностей!
Достижения

Достижения

Обязательно хвалите себя за успехи.
Список меню

Список меню

Здесь записывайте любимые блюда на завтрак и перекусы.
Список меню

Список меню

А здесь обеды и ужины. Затем при составлении меню подглядывайте сюда :)
Заметки

Заметки

Записывайте здесь все, что только душа пожелает!
Последний разворот

Последний разворот

По Вашему желанию можем разместить календарь на нужный Вам год.

Видеообзор

Скоро будет...

Сделать заказ

Ваш блокнот будет выглядеть так:
200 грн.

Выбор обложки из нашего каталога

Выберите цвет обложки
  • #011 Выцветший розовый
  • #012 Розовый
  • #014 Красный
  • #046 Оранжевый
  • #021 Светло-голубой
  • #022 Небесно-голубой
  • #023 Голубой лёд
  • #031 Зеленая мята
  • #032 Зеленый
  • #041 Белый
  • #042 Бледно-желтый
  • #043 Нежно-желтый
  • #044 Желтый
  • #047 Золотой
  • #048 Кремовый
Выбран цвет: Выцветший розовый
Нужно выбрать цвет
Формат блокнота:
Выберите цвет пружины
  • Белый
  • Черный
Выберите тип пружины
Резиновая застежка
Выберите упаковку
Комментарий к заказу этого блокнота